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节目考验男女纯友情 女方大胆引诱男闺蜜

2019-08-19 09:40 来源:新中网

  节目考验男女纯友情 女方大胆引诱男闺蜜

  百度”文物之所以珍贵,不仅因其材质,更因其承载的深厚文化。”写得太逼真了,闻到空气中的“火药香”,就会联想到过大年,我们都有这样的记忆吧。

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  此次共有5200余种、1万册大陆优质图书亮相书展,馆区共分为大陆年度获奖新书推荐区、中华书局推荐区、三联书店推荐区等10个部分,参加展销的大陆出版社近百家。台北文华东方酒店同样乐见其成,称米其林指南不是每个城市都有,台北获选可提高餐饮水平及国际知名度。

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因此,港交所透过上市规则的改革吸引更多新经济公司,而内地引入CDR,最终的效果就是让更多投资者可接触到这些股票。

  中国成为澳大利亚最大的服务贸易出口市场,出口总额达147亿澳元。

  中国与部分南海声索国之间在南海问题上将达成更多合作共识,探索出解决南海问题的更多方式。  工银国际研究部副主管涂振声对记者表示,内地推CDR和港股引入同股不同权的上市制度改革是相辅相成的。

  当然,科技元素的加入,给阅读带来了更新的体验。

  凭借丰富的传染病诊治和援非医疗经验,302医院立即组织专家骨干,开通远程会诊系统,指导科学诊断,完善治疗方法。单是政治上的控制对民进党来说还不够,他们还将触角伸向文化、教育层面。

  今年开春地怎么种?日前,农业部举行发布会,透露出了新信息:今年将扩大轮作休耕面积,让耕地休养生息,好好喘口气。

  百度在先于《指南》发布的“必比登推介”美食精选名单中,共有36家台北餐馆和店家入榜,其中10家为夜市小吃。

  唐指出:2013年4月18日媒体报道,为了2014年“七合一选举”,民进党给予每个加入民进党的人500元新台币入党答谢费,黑道抢着加入民进党;2013年4月26日媒体报道,有“天道盟太阳会”成员加入民进党,介绍人就是柯建铭,整包入党申请书由新竹寄到基隆;2014年5月26日,民进党台北市主委当选人黄承国被指有“黑底”。责编:邵宇翔

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维生素不能乱补 维E补过量或得癌

北京大学肿瘤医院营养科主任 方 玉

2019-08-1908:57 来源:人民网-生命时报

随着大众的健康意识越来越强,很多人都会选择一些功能性维生素补充剂。不过,营养专家告诫大家,维生素不能乱补,吃多了可能有害。

最近瑞典科学家一项研究发现,抗氧化剂维生素E滥服可能促进肺癌转移。研究人员给肺腺癌小鼠喂食了一周的抗氧化剂维生素E,发现这些小鼠肺癌转移的发生率是对照组小鼠的6~7倍,并且它们的癌细胞具有更强的侵袭性和转移能力。另一个美国团队也得出了类似结论。两家机构的科研结果发表在最新一期《细胞》杂志上。

从临床上看,此前一项针对5万人20年的研究数据表明,某些基因型的病人在补充维生素E后,乳腺癌、肺癌、子宫癌和淋巴瘤白血病的发病风险都上升了。还有研究称,维生素E过量使用,会增加患前列腺癌的风险。

北京大学肿瘤医院营养科主任方玉表示,营养素不是越多越好,抗氧化维生素,尤其是脂溶性维生素和某些微量元素,比如胡萝卜素、维生素E、维生素A,都不能随便补、过量补。补充营养素如果超出我们需要量的两倍以上,时间长了都会增加患病风险。

方玉说,大剂量补充维生素E属于营养治疗,需要在某些疾病状态下,在医生的指导下进行。比如癌症化疗的病人自由基会比较多,适当补充高剂量维生素E,可以减少毒素反应、提高疗效。对于癌症放疗的病人,就不适宜补充,因为可能减弱放疗疗效。乳腺癌病人如果摄入脂肪多,会增加复发风险。维生素E的推荐量是成年人每天14毫克,对于3个月到半年的营养治疗,推荐的安全剂量上限是每天600毫克。事实上,水溶性营养素补充剂补多了也有风险,只是相较于脂溶性补充剂,更容易排出体外。

对于普通人预防疾病,专家不推荐补充维生素E。只要平时正常饮食,每天保证有一定油的摄入,比如20~30克烹调油,吃鸡蛋和肉、适量的坚果,通常不会缺乏维生素E。一些全素食者,一点油都不沾,缺乏可能性大。有些特殊病人,比如肝病、胰腺炎,短期内摄入不足,对健康影响也不大。有些患胃肠道疾病的人,脂肪吸收不良,会引起维生素E缺乏,需要营养治疗。

方玉指出,营养素缺乏通常不只缺一种,往往存在多种营养素不足,可以长期吃多种维生素片。还建议大家吃压榨性的油,如橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油和菜籽油,平时吃一些坚果和小麦胚芽,从食物中补充维生素E更安全。▲

(责编:崔元苑、杨迪)


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